首先恭喜你(妳)，你正離開一段再也沒有產值的關係了~
但總是會留下一些傷痛或需要整理的情緒…
A CARE建議你(妳)可以:
- 深呼吸！呼氣時釋放壓力，吸氣時接收愛與希望。
- 享受自然的擁抱！踏上一場自然之旅，感受大地的溫暖和風的撫慰。
- 心靈音樂治癒！找一首溫柔的旋律，讓音符溫柔滑過你的心弦。🎵
- 享受美食！用美味填滿空虛，品嚐一道心愛的料理。
- 心靈療癒! 找一個可以幫助妳的療癒工作者或工具為自己內心加持。👭
- 和親朋好友分享！讓他們的陪伴療癒你的靈魂。
- 整理你的環境！充滿愛與秩序的空間，將帶來心靈的寧靜。
- 給自己一個大大的擁抱！向自己宣示：「我很棒！我值得被愛！」💕
記得，傷痛只是人生旅程的一部分。
讓這些方法為你帶來療癒的溫暖
讓你的內心再次綻放光芒！💫
